[5분 명상] 무엇이 당신을 두렵고 망설이게 합니까?

[아시아엔=정명호 본명상 원장, <욕망을 이롭게 쓰는 법> 저자] 너무 애쓰고 갈구하지 않아도 됩니다. 삶이란 강물처럼 거대한 의식의 그물망에 의해서 움직이고 있으니, 하나의 개체로서 우리가 할 일은 크게 없기 때문입니다.

내 안의 텅 빈 본연의 나를 만나고, 뿌린 대로 거두고 심은 대로 경험함을 알아차리며, 지금 주어진 것들을 감사히 받아들이는 것이 전부입니다.

우리는 이 푸른 별에 100여년 밖에 머물지 못합니다. 무엇이 당신을 망설이게 하고 두렵게 합니까? 지금 당신의 내면을 보십시오.

 The AsiaN 편집국입니다.