[아시아엔=박수진 <서울대총동창신문> 기자] “운동하셔야 합니다.” 장노년에 접어들면 귀에 못 박히게 듣는 충고다. “해야 한다”면서 막상 어떻게 하는지 알려주는 곳은 없다. 걷기는 쉽지만 드라마틱한 변화가 없고,
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[아시아엔=박수진 <서울대총동창신문> 기자] “운동하셔야 합니다.” 장노년에 접어들면 귀에 못 박히게 듣는 충고다. “해야 한다”면서 막상 어떻게 하는지 알려주는 곳은 없다. 걷기는 쉽지만 드라마틱한 변화가 없고,