[5분 명상] “지금 이대로 나는 완전하고 빛나는 존재입니다”

내가 부족하다는 생각을 내려놓으세요.

남에게 인정받고 사랑 받으려고 애쓰는 마음을 내려놓습니다.

나를 있는 그대로 받아주세요. 나는 지금 이대로 완전하고 빛나는 존재입니다.

 본명상 원장