[정명호의 5분명상] “나 자신에게 따뜻한 말과 격려를 해주세요” May 7, 2022 정명호 사회-문화, 칼럼 나 자신에게 따스한 말 한마디 오늘…아빠와 아들이 두손 꼭 잡듯 나에게 붙어있는 사회적 라벨을 떼어낼 때 비로소 자유롭고 가치 있는 나 자신을 발견할 수 있습니다. 다른 사람들에게 따뜻한 말을 잘 건네면서 유독 나 자신에게는 엄격하게 대하진 않았나요? 오늘은 나 자신에게 따뜻한 말과 격려를 해 주세요. 나를 있는 그대로 받아주고 나의 장점을 칭찬해 주세요. 본명상 원장 Share this:TweetTelegram Related Posts [정명호의 5분명상] "내가 깨달은 지혜를 남에게도 알려주세요" [5분명상] "너와 나는 동전의 양면같은 존재입니다" [5분 명상] 남한테 이로움을 베풀면 결국 내게 선으로 돌아옵니다 [5분 명상] "지금 이대로 나는 완전하고 빛나는 존재입니다" [정명호의 5분명상] 나는 지금 이대로 완전하고 빛나는 존재입니다 [5분 명상] 세포 하나가 아프면 몸 전체가 영향받듯이 한 사람의 불행은···. [5분 명상] "내가 부족하다는 생각도, 인정받으려는 마음도 내려놓으십시오"