[5분 명상] 요즘 생각없이 했던 말과 행동은 무엇인가요? April 2, 2022 정명호 1. 한반도, 사회-문화, 칼럼, 코리아 “나의 무의식적인 행동을 의식적으로 바꾸면 무의식적으로 하던 선택도 의식적으로 하게 됩니다.” 물구나무서기는 자아를 강하게 하는 가장 좋은 동작 중 하나다. 삶은 선택의 연속입니다. 선택을 바꾸면 인생이 바뀝니다. 나의 무의식적인 행동을 의식적으로 바꾸면 무의식적으로 하던 선택도 의식적으로 하게 됩니다. 내가 오늘 하루 동안 생각없이 했던 말과 행동은 무엇인가요? 본명상 원장 Share this:TweetTelegram Related Posts [5분 명상] 당신은 요즘 어디에 에너지를 쏟고 계십니까? [5분 명상] 당신은 빈 도화지에 어떤 그림을 그리고 있나요? [5분 명상] 지금 불필요한 습관에 끌려가고 있다면... [5분 명상] 무의식적 행동, 불필요한 습관 극복하려면 [5분 명상] "나를 불편케 하는 건 남 아닌 내 기준과 내 생각"