[아시아엔=박명윤 <아시아엔> ‘보건영양 논설위원, 보건학박사, 한국보건영양연구소 이사장] 수면 문제는 젊은이, 늙은이 누구나 겪을 수 있으므로 전 연령대가 잠에 신경을 써야 한다. 성인의 약 30%는 임상적으로
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[아시아엔=박명윤 <아시아엔> ‘보건영양 논설위원, 보건학박사, 한국보건영양연구소 이사장] 수면 문제는 젊은이, 늙은이 누구나 겪을 수 있으므로 전 연령대가 잠에 신경을 써야 한다. 성인의 약 30%는 임상적으로