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네팔의 이런 트레킹 여행 어때요?
어퍼 머스탱의 야퉁 페스티벌 트레킹 네팔의 ‘어퍼 머스탱 야르퉁 페스티벌’(Upper Mustang Yartung Festival)로 ‘만탕’(Lo Manthang) 여행은 히말라야산맥으로 둘러싸인 이곳의 뛰어난 경치를 즐길 수 있다. 뿐만 아니라 100년의 역사와 네팔사회의 관습을 탐구할 수 있는 아주 좋은 기회다. 이 페스티벌은 매년 8월 중순 ‘Lo-Manthang’에서 열리는 연례행사로 인근 지역 사람들과 교제할 수 있는…
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‘유방암 체크리스트’와 ‘남편이 지켜야 할 지침’
유방의 중추적인 부분은 젖을 분비하는 젖샘인 유선(乳腺, mammary gland)과 젖을 유두(乳頭, 젖꼭지)로 운반하는 유관(乳管, mammary duct)이다. 유방에는 여러 종류의 세포가 있으며, 어느 것이든 암세포로 변할 수 있으므로 발생 가능한 유방암의 종류는 많다. 유방암은 암이 기원한 세포의 종류 및 침윤 정도 등에 따라 다양하게 분류한다. 암의 발생 부위에 따라 유관과 소엽…
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[역사속 아시아·8.26] 전투경찰대 발족(1967)·미국 여성참정권 인정(1920)·홍콩 스타TV 위성방송 개시(1991)
나미비아의 날(Namibia Day) “외로움은 긴 그림자만 드리울 뿐/삶이 보이지 않는다고 말하지 말라…키가 큰 희망 하늘을 찌른다/저 혼자 서서 가는 길 아름다워라…바위는 밤새도록 제 몸을 닦아/아침에 빛낼 줄을 안다//외로움은 드러누워 흐느낌만 들릴 뿐/삶이 보이지 않는다고 말하지 말라/슬픔은 이미 기쁨의 첫 보석이다/외로움에서 우리는 살고 싶은 욕망을 일깨우고/눈물에서 우리는 개운한 사랑을 터득한다/산골짜기에 또는…
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[역사속 아시아·8.25] ‘우리글지킴이’ 이수열 별세(2021)·동아일보 손기정 일장기 말소(1936)·우크라이나 소연방 독립(1991)·미얀마, 로힝야 인종청소 시작(2017)
“나무가 흔들린다…바람이 불면 흔들리고/바람이 불지 않아도 흔들린다//조용한 날은/조용하게/더욱 깊이 흔들린다//나무는/흔들리면서 꽃이 피고/흔들리면서 열매가 익는다”-효림 ‘흔들리는 나무’ “그대들이 의욕하는 바를 언제든 행하라. 하지만 그보다 먼저 의욕할 수 있는 자가 되라.”-프리드리히 니체 1033(고려 덕종 2) 천리장성 쌓기 시작 1451(조선 문종 2) 『고려사』 139권 완성 1936 동아일보 베를린올림픽 마라톤 우승 손기정 선수 일장기…
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[역사속 아시아·8.24] 일, 후쿠시마 원전오염수 첫 방류(2023)·한-중 수교·대만과 단교(1992)·페이스북 하루 이용자 10억 돌파(2015)·독일 시리아 난민 수용 발표(2015)
“몇 겁의 생 흘러가야/이 마음속 미움 다 지워질까/물가에 앉아 하염없이 생각합니다./풀잎 따다 던지며 생각합니다…물은 소리 내어/아래로 아래로 흘러갑니다./영원히 돌아오지 않을 시간 속으로/우리도 따라 흘러갑니다…하염없이 흐르는 물만 바라봅니다.//나이 들수록/하는 일 없이 죄만 늘어나/마음의 병 깊어갑니다.”-김영현 ‘물가에서’ “매 순간 있는 그대로의 지금을 받아들이고 지금에 존재할 수만 있다면 변화와 치유는 저절로 찾아와 삶과…
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[2022 평창영화제] 손현록 감독 ‘졍서, 졍서’···조기유학 10대의 삶과 꿈
졍서, 졍서 Girl at a Window Korea | 2022 | 30min | Fiction | color | ⑫ | World Premiere 영서는 자퇴한 후 검정고시를 준비하며 무용 조기유학을 준비하는 10대다. 하지만 현재 그가 가장 열중하고 있는 건 SNS로 하는 개인 방송이다. 독서실 책상에 앉아, 그는 침묵 속에 매일 방송을 한다. <졍서,…
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베트남 국기 새겨진 야구글로브 받은 이만수 감독의 다짐
지난 17일 인도네시아에서 큰 소포 두개가 왔다. 기다리던 베트남 국기가 새겨진 귀중한 야구글러브가 도착한 것이다. 순수 한국기술로 인도네시아에서 생산하고 전 세계로 수출하는 인코자바 글러브(대표 한인완)에서 새로 출범하는 베트남 국가대표를 위해 특별히 제작한 글러브다. 2년 전 라오스에서 선수들을 지도할 때 인도네시아에 계시는 한국인 사업가로부터 라오스 선수들을 위한 특별 글러브를 제작해 주겠다는…
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이만수 감독이 50년 애지중지 야구용품 버리고 나니…
2021년 가을, 이사를 하기 위해 이삿짐 정리를 하면서 방 한 칸 전부를 차지하고 있는 야구 물품들이 새삼스럽게 다시 눈에 들어왔다. 선수 시절부터 지도자 생활 동안 모아 둔 야구공, 글러브, 유니폼, 각종 상패와 상장, 기사 스크랩 등이 차고 넘쳤다. 선수 시절 은퇴 후에 ‘이만수 야구박물관’을 건립하겠다는 막연한 꿈을 꾼 적이 있다.…
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3초의 비밀···’시간 지키기’·’인내’·’원만한 성격’
‘3초의 비밀’이라는 것이 있다. 이 3초에 무슨 일이 일어났기에 비밀이라고 했을까? 첫째 비밀 아이가 잘못을 저질러 울상을 짓고 있을 때, 3초만 말없이 웃어주는 것이다. 그 아이는 잘못을 뉘우치며, 내 품으로 달려올지도 모른다. 둘째 비밀 정말 화가 나서 참을 수 없을 때 3초만 고개를 들어 하늘을 쳐다본다. 그러면 과연 내가 화낼…
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[이동순의 추억과 사유] 박시교 시인 ‘지상에서 가장 아름다운 이름’
박시교(朴始敎, 1947~ )란 시인이 있다. 경북 봉화 출생의 그는 1970년 매일신문 신춘문예로 등단했다. 그는 시조작품을 쓰는 시인이다. 그때 당선 시는 ‘온돌방’이란 제목이다. 실제로 온돌방의 따뜻함처럼 푸근하고 정겨운 다수의 시작품을 잇따라 발표했다. 그의 여러 작품 중 늘 가슴에서 잊히지 않는 것은 ‘지상에서 가장 아름다운 이름’이란 작품이다. 누구에게나 가슴에 간직한 아름다운 이름이…
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