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    민병돈, 원칙주의자 ‘민따로’ 1987년 6월 전두환 계엄선포 반대

    [아시아엔=김국헌 전 국방부 정책기획관] 민병돈은 육사 15기다. 생도 시절 독일어는 잘 했으나 나머지는 모두 추가고시를 치러야 했다고 한다. 교수부에 혼자 가면서도 부대가 행진하듯이 팔을 직각으로 흔들었다. 모든 일과 행동이 유별났다. 그래서 별명이 민따로였다. 민병돈은 민비를 꼭 명성황후로 불렀다. 집안의 어른이기도 하지만 일본인의 잔인함과 無道에 대한 분노의 표시였다. 민병돈은 구황실에서 세운…

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    “오늘 새롭게 도전하고, 새롭게 행진합시다”

    [아시아엔=김서권 예수사랑교회 담임목사] 성경적 복음을 모르고 종교사상으로 각인되어 살면 “교회는 왜 이래? 세상은 왜 이래? 사람들은 왜 이래?” 시비 걸면서 돈벼락 맞기를 좋아하고 건물만 높이 쌓아올리는 거짓말쟁이, 욕망덩어리, 진리가 있는 척 흉내만 내는 종교인으로 전락하고 맙니다.(요한복음 8장44절, 고린도후서 11장14절) 유대종교로 각인된 이스라엘은 믿음의 대상인 메시아, 예수 그리스도를 십자가에 못 박아버렸습니다.…

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    [코로나 시대 당뇨병②] 혈당 관리 수칙

    [아시아엔=박명윤 <아시아엔> 보건영양 논설위원, 서울대 보건학박사회 고문, 대한보건협회 자문위원] 당뇨병 치료에 있어 식사와 운동은 치료약만큼 중요하다. 식사요법은 세 가지 원칙, 즉 ‘골고루·적당히·규칙적으로’ 먹는 것이다. 다양한 식품(곡류, 어육류, 채소, 지방, 우유, 과일 등 6가지 식품군)을 자신의 체중과 활동량에 따라 권장 섭취량에 맞춰 먹도록 한다. 운동요법은 매일 식사 후 1-3시간에 30-40분 정도…

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    [오늘날씨] 오전 전국 비···오후부터 추워져

    일요일인 22일 오전에 서해안부터 비가 내리기 시작해 전국 대부분 지역으로 확대됐다가 오후에 대부분 그치겠다. 예상 강수량은 5㎜ 내외다. 아침 최저기온은 3∼11도, 낮 최고기온은 9∼15도로 예보됐다. 아침기온은 전날보다 5도 이상 높겠으나, 오후에 비가 멎은 후에는 북서쪽에서 찬 공기가 남하해 다시 추워지겠다. 남부 내륙은 오전 9시께까지 가시거리 1㎞ 미만의 안개가 끼는 곳이…

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    [역사속 오늘 11.22·소설] 김영삼 대통령 별세(2015)·케네디 암살(1963)

    “애봄에 제 여린 찻잎으로/마음 갈피 찌든 때 씻어주더니//이 서느렇고 깊은 가을 아침을/차꽃이 피어…하얗고 작은 紙燈/차꽃은 피어//저 빛깔 속에는/한 줄기 샘물을 찾아…사막을 건너는 발자국//먼 발자국 소리가 들린다”-복효근 ‘차꽃 피는 아침에’ 11월 22일 오늘은 소설, 겨울 기분 들기 시작. 살얼음 잡히면서 제법 춥지만 그래도 낮엔 아직 따뜻하기도 해 소춘이라고 부르기도 함. 한…

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    인천국제공항, 노태우와 강동석

    [아시아엔=김국헌 전 국방부 정책기획관] 지난 여름에는 유별난 폭염을 피하기 위해 65세 이상은 무료 지하철로 인천공항에 가서 시원한 공항에서 무더위를 식힌다. 이런 설비와 호사는 세계에 찾아보기 어렵다. 인천공항은 노태우 대통령 정부에서 만들었다. 노태우의 인천공항 건설은 박정희의 경부고속도로 건설과 맞먹을 정도의 위업이다. 오늘날 인천공항이 없다고 하면 폭주하는 항공수요는 생각만 해도 끔찍하다. 인천공항은…

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    [5분 명상] 고정관념과 관습, 기준을 내려놓으니

    [아시아엔=정명호 본명상 원장, <욕망을 이롭게 쓰는 법> 저자] 당신이 원하는 것이 무엇이든, 그 의도가 초롱할 때 분명 당신의 가슴은 뛰고 있을 것입니다. 당신에게 큰 울림이 일어날 것입니다. 그 울림을 다른 이들에게 전하십시오. 지혜는 내 고정된 습관, 습성으로부터 벗어날 때 일어납니다. 그렇지 않을 경우 끊임없이 다가오는 자극에 무의식적이고, 본능적인 반응을 하게…

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    [오늘의 시] ‘목화는 두 번 꽃이 핀다’ 박노해

    꽃은 단 한 번 핀다는데 꽃시절이 험해서 채 피지 못한 꽃들은 무엇으로 살아야 하는가 꽃잎 떨군 자리에 아프게 익어 다시 피는 목화는 한 생에 두 번 꽃이 핀다네 봄날 피는 꽃만이 꽃이랴 눈부신 꽃만이 꽃이랴 꽃시절 다 바치고 다시 한 번 앙상히 말라가는 온몸으로 남은 생을 다 바쳐 피워가는 꽃…

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    [오늘의 시] ’11월’ 홍사성

    11월은 인디언 말로 모든 것이 다 사라지지 않은 달 아직은 내게도 꺼지지 않은 불씨 한 점 빨갛게 남아 있다

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    [오늘날씨] 초겨울 아침기온 ‘뚝’…맑다가 오후부터 구름

    토요일인 21일 전국 대체로 맑다가 오후부터 구름이 많아지겠다. 이날 아침 최저기온은 -5∼7도, 낮 최고기온은 11∼17도로 예보됐다. 기상청 관계자는 “아침 기온이 내륙을 중심으로 영하로 떨어져 춥겠으니 건강 관리에 유의해달라”고 당부했다. 미세먼지 농도는 전 권역에서 ‘좋음’∼’보통’ 수준을 보이겠다. 동해 중부 해상과 제주 남쪽 먼바다 등에는 풍랑특보가 발표된 가운데 바람이 강하고 물결이 높게…

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