• 사회

    [겨울철 고혈압 관리③] 혈압약 언제 어떻게 먹어야 효과적인가?

    [아시아엔=박명윤 <아시아엔> 보건영양 논설위원, 한국보건영양연구소 이사장] 식사요법은 고혈압 치료의 기본이다. 염분 섭취의 목표는 1일 5g 미만이므로 서서히 염분을 줄여서 싱거운 맛에 적응하도록 한다. 짠맛에 길들려진 미각을 신맛이나 향신료 등으로 맛을 얻도록 한다. 채소를 많이 사용한 메뉴로 지방과 당분의 섭취량을 감소시켜 열량 섭취를 낮추도록 한다. 육류보다 생선을 통해 단백질을 섭취하면 포화지방의…

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  • 사회

    인천국제공항 달리는 자기부상열차···현대로템, 세계 두번째 상용화 성공

    [아시아엔=박호경 기자] 현대로템이 세계에서 두 번째로 자기부상열차 상용화에 성공했다. 현대자동차그룹의 종합중공업회사인 현대로템은 3일 인천국제공항에서 시운전 중인 자기부상열차가 상업운행을 시작했다고 밝혔다. 이날 인천국제공항에서는 최정호 국토교통부 2차관, 홍순만 인천시 경제부시장을 비롯해 현대로템 관계자 100여명이 참석한 가운데 자기부상열차 개통식이 개최됐다. 이로써 현대로템은 일본차량(Nippon Sharyo)에 이어 세계 두 번째로 도시형 자기부상열차 상용화 실적을 보유한…

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  • 사회

    “설 연휴, LG유플러스와 함께” LG유플러스 IPTV 설 연휴 최대 50% 할인

    [아시아엔=박호경 기자] LG유플러스가 IPTV 고객들에게 설날을 맞아 온 가족이 모여 시청할 수 있는 다양한 콘텐츠 할인 프로모션 ‘설프라이즈’를 준비했다고 4일 밝혔다. LG유플러스는 자녀들을 위한 애니/키즈 및 20~40대 성인, 부모를 위한 영화 VOD를 설 연휴가 끝나는 10일까지 최대 50% 할인된 가격으로 제공한다. 이번 ‘설프라이즈’ 프로모션의 할인 콘텐츠는 애니/키즈 장르의 <헬로카봇2 시리즈>,…

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  • 동아시아

    [아시아청년은 실업중] “취업준비에 2년은 기본, 일자리 ‘미스매치’도 심각”

    해가 바뀌면서 졸업시즌이 다가 오고 있다. 그러나 요즘의 아시아 청년들은 졸업의 기쁨을 만끽하기 힘들다. 졸업과 동시에 사회로 첫발을 내딛기가 ‘하늘의 별따기’만큼 어렵기 때문이다. 취업하기 힘든 현 세태를 풍자해 한국에선 취업준비생이란 씁쓸한 신조어가 나왔고, 이는 비단 한국에만 국한된 현상은 아니다. 얼마나 많은 아시아 청년들이 취업난으로 고통받고 있는가? 또 어떤 연유로 아시아…

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  • 사회

    현대·기아자동차 내수활성화 동참, 주요 차종 최대 60만원 추가할인

    [아시아엔=박호경 기자] 현대·기아자동차가 정부의 내수 활성화 의지에 적극 동참하는 뜻에서 기본 할인 조건 외에 최대 60만원을 추가 할인하는 프로그램을 운영한다. 현대·기아자동차는 내수 소비 진작을 위해 정부가 3일 발표한 자동차 개별소비세 인하에 발맞춰 주요 차종에 대한 추가 할인을 조건을 제공하는 한편, 7년 이상 경과 노후 차량 교체시 30만원을 지원하는 고객 지원…

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  • [아시아엔 뉴스브리핑 2/5] 원샷법 통과·현대·두산중공업 해양기자재 공동 개발·4대 금융그룹 순이익 6조 돌파

    [아시아엔=편집국] << 경제 일반 >> 1. 기업활력 제고를 위한 특별법(일명 원샷법)이 국회에 제출된 지 7개월 만에 처리됨 – 원샷법은 과잉 공급이 우려되는 업종에 한해 소규모 사업 분할 등 기업의 사업재편 절차를 간소화하고, 세제·금융 및 규제 완화 혜택을 주는 내용을 담고 있음 2. 현대중공업과 두산중공업이 해양플랜트 기자재 국산화를 위해 협력하기로 함…

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  • 사회

    [아시아박스오피스 2월 첫째주] 동아시아 ‘쿵푸팬더3’ 동남아 ‘더보이’ 열풍

    [아시아엔=김아람 기자] 요지부동이던 일본 박스오피스에도 드디어 변동이 생겼다. 신작 3편 <굿바이 위험한 형사> <블랙매스> <잔예-살아서는 안되는 방>(이하 ‘잔예’)이 개봉하면서 각각 2위, 4위, 5위를 차지한 것. 3편 중 미국 범죄 드라마 <블랙매스>를 제외한 나머지 2편은 일본영화로, 무라카와 토루 감독의 액션영화 <굿바이 위험한 형사>는 타치 히로시, 아사노 아츠코 등이 주연을 맡았다. <잔예>는…

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  • [발행인 칼럼] 필리핀 유학생과 서울의대 안규리 교수의 ‘아름다운 인연’

    [아시아엔=이상기 기자] 1월 중순 필리핀에서 서울대 사범대에서 박사과정(글로벌 국제교육협력)을 마치고 논문을 준비중인 에바 마리 왕(28)이 <아시아엔>을 찾아왔다. 필리핀 전통차인 ‘구야바노 티’와 ‘망고 스틴 티’ 그리고 과일 크래커를 마닐라삼으로 곱게 짠 망사 봉투에 담아서 가져왔다. 내가 에바 왕을 처음 알게 된 것은 꼭 2년 전 이맘때 당시 <아시아엔>에서 영어판을 맡고 있던…

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  • 동아시아

    [박명윤의 웰빙100세] 입춘날 입맛 돋구는덴 ‘무순 생채’가 제격

    [아시아엔=박명윤 <아시아엔> ‘보건영양’ 논설위원]옛날 대궐에서는 입춘이 되면 내전(內殿) 기둥과 난관에 문신이 지은 연상시(延祥詩) 중에 우수한 것을 뽑아 연잎과 연꽃무늬를 그린 종이에 써서 붙였으며, 이를 춘첩자(春帖子)라고 하였다. 일반 가정에서 입춘축을 쓰는 종이는 글자 수나 크기에 따라 다르지만 대개 가로 15cm 내외, 세로 70cm 내외의 한지를 두 장 마련하여 쓰는 것이 일반적이다.…

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  • 동아시아

    오늘은 ‘입춘’···입춘대길 건양다경’ ‘춘광선도길인가'(春光先到吉人家) 하시길

    [아시아엔=박명윤 <아시아엔> ‘보건영양’ 논설위원] 2월 4일은 24절기 중 첫째 절기인 ‘입춘(立春)’이며, 2월 8일은 병신년(丙申年) 음력 정월 초하루 ‘설날’이다. 우리나라는 옛날부터 음력을 사용하였기에, 24절기도 음력일 것이라고 생각하는 사람이 많다. 하지만 음력을 사용하는 농경사회의 필요에 의해 절기가 만들어졌지만, 절기는 태양의 운동과 일치한다. 서양에서는 7일을 주기(週期)로 생활하지만 중국과 우리나라는 24절기를 이용하여 15일을 주기로…

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