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    [베이직 묵상] 지켜야만 하는 자리

    함께 기도할 제목 1. 말씀 안에서 – 내가 지켜야 할 자리가 어떤 자리인지 기억해 잘 지켜내게 하소서 – 교만은 패망의 선봉임을 기억해 하나님 앞에서 겸손하게 하소서 2. 나라와 민족 – 이 사회를 향하여 한탄하고 욕하기 전에 스스로가 먼저 성숙한 시민이 되게 하소서 – 불안과 억압 그리고 빼앗김과 억눌림이 없는 샬롬의…

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    [환절기 불청객 알레르기①] 비염·천식·결막염·피부염 등···4-5월 절정

    알레르기(allergy)란 우리 몸의 면역계가 특정 알레르기 유발 항원(抗原)에 반응하여 과도한 항원항체 반응이 일어나는 것을 말한다. 즉, 알레르기란 호흡기, 피부 등을 통해 유입된 다양한 물질이나 특정 자극에 대해 과도한 반응을 하는 것이다. 나타나는 부위에 따라 알레르기 비염, 천식, 결막염, 피부염 등의 형태로 발생한다. ‘Gell & Cooms’의 분류법에 따르면, 과민반응을 네 가지…

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    [웰빙·웰에이징·웰다잉①] 검은콩·검은깨 등 ‘블랙푸드’ 노화방지 효과

    한국인의 10대 사망원인은 △암(26.0%) △심장질환(9.9%) △폐렴(7.2%) △뇌혈관질환(7.1%) △자살(4.2%) △당뇨병(2.8%) △알츠하이머병(2.5%) △간 질환(2.2%) △패혈증(2.0%) △고혈압성 질환(2.0%) 등이다. 10대 사인(死因) 중 폐렴, 자살, 패혈증을 제외한 나머지는 모두 생활습관이 잘못되어 생긴 생활습관병에 속한다. 생활습관의학(Lifestyle Medicine)은 영양, 신체활동, 스트레스 관리 등 생활습관 개선을 통하여 질병 예방 및 치료를 다루는 의료 전문분야이다. 인류 역사가 시작된…

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    [잠깐묵상] 일평생이 마치 오늘 하루에 달려 있는 것처럼

    역대하 16장 “아사가 노하여 선견자를 옥에 가두었으니 이는 그의 말에 크게 노하였음이며 그 때에 아사가 또 백성 중에서 몇 사람을 학대하였더라”(역대하 16장 10절) 사람이 매일같이 꾸준히 무언가를 오랜 시간 지속한다는 것은 결코 쉬운 일이 아닙니다. 작심삼일이나 용두사미와 같은 말이 괜히 있을까요? 우리 삶에는 언제나 변수가 발생합니다. 내가 예상하지 못했던 일이…

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    [베이직 묵상] 주인과 하인

    함께 기도할 제목 1. 말씀 안에서 -내 삶을 통해 나의 뜻이 아닌 하나님의 뜻만이 이루어지길 소망합니다 -나를 부인하고 나의 십자가를 지고 예수님을 따르는 참 제자가 되길 소망합니다 2. 나라와 민족 -온갖 중독의 문제를 안고 살아가는 다음세대가 복음 안에서 참 자유를 알게 하소서 -말씀을 따라 하나님을 사랑하는 지도자들이 각계 각층에 세워지게…

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    [잠깐묵상] 부정편향성의 극복

    역대하 12장 부정편향성이라는 말이 있습니다. 인간은 긍정적 정보보다 부정적 정보에 더 민감하게 반응한다는 것입니다. 나쁜 것은 가르쳐 주지 않아도 잘 습득합니다. 선플 열 개 보다 악플 한 개가 훨씬 신경이 쓰이고 칭찬 열 마디보다 험담 한 마디가 비수처럼 꽂힙니다. 10명이 모인 곳에 나를 싫어하는 사람이 한 명만 있어도 그 모임에는…

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    [이우근 칼럼] 오월 ‘가정의 달’에 부르는 노래

    ?”하나님에게는 손자 손녀가 없다” 가정은 개인의 자아(自我)가 확장된 자리이자 사회의 출발점이다. 자아의 실현은 가정에서 시작되고, 사회에서 결실되며, 그 결실은 다시 가정으로 돌아온다. 사람이 세상에 태어나 맨 처음 만나는 세계가 가정이고, 죽음에 이르러 맨 나중에 헤어지는 세계도 가정이다. 요컨대 가정은 삶의 첫 자리요, 인생의 마지막 자리다. ?오늘날 가정들이 곳곳에서 무너져가고 있다.…

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    [이만수 칼럼] 부모님한테 받은 사랑, 라오스 젊은선수들에게 쏟을 터

    지난 2월말 라오수에서 열린 DGB배 야구대회와 최근 태국에서 열린 제13회 동아시아컵 야구대회를 다 마치고 다시 인천 집으로 돌아와 지난 10년의 세월을 돌아본다.  라오스 국가대표 선수들이 얼마나 자랑스러운지 모른다. 야구도 없는 나라에서 하나부터 열까지 모두 새로운 것을 배우는 것이 얼마나 어려운 일인데 말이다.  내가 남들보다 조금 야구를 잘할 수 있었던 것은…

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    [베이직 묵상] 섭정인가 섭리인가?

    함께 기도할 제목 1.말씀안에서 -하나님을 전심과 진심으로 예배하고 한 영혼을 그렇게 섬기게 하소서 -하나님의 섭리를 의지하고 분별하며 순종하여 일상에서 승리하게 하소서 2. 나라와 민족 -정치권의 크리스찬들이 하나님 뜻을 이루도록 용기와 지혜를 주소서 -북한 지하교회 성도들이 자유롭게 예배하는 날이 속히 오게 하소서 3. 교회와 선교 -한 영혼을 섬기고 귀히 여기는 교회…

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    [박영준 칼럼] “소명의식과 직업정신 투철한 사람 어디 없소?”

    취업은 선택이 아니고 생존인 듯하다. ‘취업전쟁’은 결코 과한 표현이 아니다. 필자는 육사 교수 시절, 사관생도 선발을 위한 면접에, 현재는 기업에서 직원 채용을 위한 면접에 참석을 한다. 매번 면접에서 최선을 다하는 지원자들 앞에서 부족한 내 모습을 바라보면 나의 현재에 감사한 마음이 든다. 한편 손색없는 지원자들임에도 불구하고 고배를 마시는 경우를 허다하게 본다.…

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