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동아시아

[심혈관질환③] 건강한 심장, 생활습관 5가지

“혈관이 건강해야 노년이 행복하다”는 말을 요즘 자주 듣는다. 혈관이 손상되면 심혈관질환, 치매, 황반변성 등 노인성 질환이 찾아올 수 있기 때문이다. 혈관이 건강하면 심장과 뇌는 물론 온몸이 건강하다. 그런데 우리는 혈관에 대해 얼마나 제대로 알고 있으며, 또 적절한 조치를 하고 있나. <아시아엔>은 3회에 걸쳐 심혈관질환에 대해 살펴본다. <편집자> [아시아엔=박명윤 <아시아엔> ‘보건영양’…
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동아시아

만추 백담사에서 만난 전두환 그림자와 노태우 죽음

[아시아엔=박상설 <아시아엔> ‘사람과 자연’ 전문기자] 지난 일요일(10월 24일) 가을 길 따라 백담사를 다녀왔다. 젊어서부터 설악산을 무척이나 올랐지만 유독 백담사 계곡의 대리석 같은 기암절벽에 요동치며 흐르는 옥수같은 경관을 못 잊어서다. 등산할 때 언제나 수려한 백담사 계곡을 2시간쯤 넋을 잃고 걷다보면 그 그리운 정적의 백담사를 만나게 된다. 절에 들어 경건히 묵도를 올리고…
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동아시아

[시인의 손편지] 민영 “李형같은 젊은분께서 힘 실어주었으면”

[아시아엔=이동순 시인, 영남대 명예교수] 어떤 경우든 글을 읽어보면 그분의 성품과 기질, 습성까지 느낄 수 있다. 민영 시인이야말로 자상하고 따스하며 정겨움이 뚝뚝 느껴지는 기품이라는 것을 느낀다. 직접 만나서 대화를 나누다보면 더욱 그러한 기질과 분위기를 실감한다. 1934년생이시니 어언 아흔 고개에 이르셨다. 늘 한복을 즐겨 입으시고 나지막한 키에 가느다란 몸매로 만면에 미소를 머금으시는데…
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동아시아

침략 원흉 이토 저격 안중근 의사 추모우표 나온 사연

[아시아엔=이상기 기자] 안중근 의사가 1909년 만주 하얼빈역에서 일제의 조선 침략의 원흉 이토 히로부미를 저격한 날이다. 그리고 꼭 넉달 뒤인 1910년 3월 26일 안중근 의사는 려순감옥에서 사형이 집행됐다. 이토 히로부미는 메이지 신정부의 초대 내각 총리대신을 지내는 등 근대일본 건설에 크게 기여한 인물이다. 우리에겐 잊을 수도, 용서할 수도 없는 원수이지만 일본인들에겐 위대한…
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중앙아시아

키르기스스탄 자파로프 집권 안정 키워드 ’11월 총선’ ‘금광 국유화’

[아시아엔=쿠반 압디멘 키르기스스탄 국영 <카바르 뉴스에이전시> 대표, 메데르 타발디에브 프리랜서 기자] 키르기스스탄 총선이 실시된 지 1년이 흘렀다. 총선 당시 예비 집계 결과 여당이 압도적인 의석 수를 차지하자 부정선거와 표 매수 등을 외치는 범국민 시위와 소요사태가 뒤따르며 무효화된 바 있다. 부정으로 얼룩졌던 선거 결과, 제엔베코프 대통령은 자리에서 물러났고, 자파로프가 대통령 권한대행직을…
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동남아시아

“베트남 남부 경제중심지 호치민 수몰 가능성 제기‥.기후변화 대처, 선택 아닌 필수”

*아시아엔 해외필진 기고문의 한글번역본과 원문을 함께 게재합니다. [아시아엔=란 퐁 베트남 ‘단 트리’ 국제뉴스 부장] 기후변화 취약국 중 하나인 베트남이 정부 당국과 국민들의 힘을 합쳐 이에 대처하겠다는 각오를 다졌다. 베트남 유엔개발계획(UNDP)은 10월 22일 젊은이들에 기후변화 경각심을 알리기 위해 뉴스 포털을 개설했다. 제26차 유엔기후변화협약 당사국총회(COP26)를 앞두고 진행된 이번 행사에는 각 지역 청년…
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동아시아

[역사속 아시아·10.26] 안중근 의사 이토 히로부미 암살(1909)·박정희 대통령(1979)·노태우 대통령 서거(2021)·독일 슈뢰더 내각 출범(1998)

1909 안중근 의사 하얼빈역서 이또 히로부미 사살. -1910년 3월 26일 뤼순감옥서 옥사. -“사람은 이 세상에 사는 한 사회적 악과 싸워서 이겨야 할 것이지 불의에서 도피하여 안일과 한가 속으로 물러나서는 안 된다…나는 청년들이 톨스토이나 타골이 되기보다는 콜럼버스나 안중근이 되기를 바란다.”-진독수(중국혁명 지도자) 1929 친일파 연구의 선구자 임종국 태어남 1950 한국전쟁 중 국군…
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동아시아

미르지요예프 우즈벡 대통령 연임 성공…80.4% 득표

[아시아엔=딜무로드 주마바에브 우즈벡 <보디미디어> 편집장] 24일 실시된 우즈베키스탄 대통령 선거에서 자유민주당 소속 샤프카트 미르지요예프 대통령이 80.1%의 득표율로 임기 5년의 연임에 성공했다. 자이니딘 니잠호드예프 중앙선거관리위원장은 25일 오후(현지시각) 이같은 내용의 선거 결과를 발표했다. 선관위에 따르면 전날 실시된 대선에 총 유권자 2015만8907명 가운데 1621만2343명이 투표한 가운데(투표율 80.4%) 미르지요예프 대통령이 80.1%를 득표했으며 △인민민주당 막수다…
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남아시아

인더스강-나일강-볼가강 건넌 ‘사막을 가로지르는 기차’, 신드영화 역사를 쓰다

*아시아엔 해외필진 기고문의 한글번역본과 원문을 함께 게재합니다. [아시아엔=글·사진 라훌 아이자즈 파키스탄 영화감독, 작가] 파키스탄 신드주 인더스강에서 출발한 기차가 이집트 나일강을 거쳐 최종목적지인 러시아 타타르스탄 공화국 카잔에 다다랐다. 2020년 초부터 2021년 말까지 걸어온 여정이다. 결실을 맺을 것이라 상상조차 하기 어려운 길이었다. 2019년 10월, 괴테-인스티튜트 파키스탄 영화인재단에 참여할 기회를 얻었다. 파키스탄과 아프가니스탄에서…
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동아시아

[심혈관질환②] ‘어떤 게 있나?’···협심증·심근경색·뇌졸중·부정맥·심부전 등

“혈관이 건강해야 노년이 행복하다”는 말을 요즘 자주 듣는다. 혈관이 손상되면 심혈관질환, 치매, 황반변성 등 노인성 질환이 찾아올 수 있기 때문이다. 혈관이 건강하면 심장과 뇌는 물론 온몸이 건강하다. 그런데 우리는 혈관에 대해 얼마나 제대로 알고 있으며, 또 적절한 조치를 하고 있나. <아시아엔>이 3회에 걸쳐 심혈관질환에 대해 살펴본다. <편집자> [아시아엔=박명윤 <아시아엔> ‘보건영양’…
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