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    “코로나19 이기려면 걷기운동으로 체력 키우세요”

    한국보건사회연구원이 실시한 우리나라 노인실태조사(2014)에 따르면, 85세 이상 노인의 절반 이상(56%)이 앉기·걷기·식사하기 등 일상생활 수행능력과 집안일 하기·교통수단 이용하기 등 수단적 일상생활 수행능력이 떨어지는 것으로 나타났다. 특히 85세 이상 노인 4명 중 1명은 간병인의 도움 없이 걷거나 식사하기도 어려운 상태였다. 주요 원인은 근육 감소다. 근육은 사용하지 않으면 감소하므로 근력운동을 하여야 한다. 근육량이…

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    [역사속 오늘 8.30] 소설가 박태순 별세(2019)·’문학과 지성’ 창간(1970)·아랍권 최초 노벨문학상 마푸즈 별세(2006)

    [아시아엔=손혁재 시사평론가] “그러니깐/우리들이 매미채를 들고/숲 속을 헤매는 사이에도/여름은 흘러가고 있었나보다…하늘 저 너머에서/하얗게 피어오르는 뭉게구름에/깜빡 정신이 팔려있는 사이에도…쉬지 않고/여름은/대추랑 도토리, 알밤들을/탕글탕글 영글게 하며/그렇게 그렇게/흘러가고 있었나보다”-윤이현 ‘여름은 강물처럼’ “생각을 심으면 행동을 낳고 행동을 심으면 습관을 낳고 습관을 심으면 성격을 낳고 성격을 심으면 운명을 낳는다.” -새뮤얼 스마일스(영국 작가) 1882(조선 고종 19) 일본과 제물포조약…

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    [오늘날씨] 비 내리고 무더운 가을 문턱

    8월 마지막 일요일인 30일 전국 비 내리는 지역 많고, 한낮 최고기온이 35도까지 오르며 무덥겠다. 내륙 지역에는 오후부터 밤 9시 사이에 돌풍과 천둥·번개를 동반한 소나기가 내리겠다. 예상 강수량은 20~80㎜이다. 전날 밤부터 서울·경기와 강원영서 북부에서 내린 비는 이날 새벽부터 경기 남부와 강원 영서 남부, 충북 북부로 확대돼 오전 중 대부분 그칠 것으로…

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    [아시아 라운드업 8/29] 日 언론들”아베 장기집권으로 훼손된 민주주의 다시 세워야”

    일본신문들 “장기집권으로 훼손된 민주주의 다시 세워야” -28일 아베 신조(安倍晋三) 일본 총리의 전격 사의 표명에 대해 일본 주요 언론은 “장기 집권이 낳은 폐해가 한계에 봉착한 것” 라고 평가. -아사히(朝日)신문은 29일 ‘아베 정치의 폐해를 청산할 때’ 제목 사설에서 “아베 총리 사임을 계기로 깊은 상처를 입은 일본 민주주의를 다시 세우는 한 걸음을 내디뎌야…

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    [333 코멘트] “한번도 경험 못한 세상”···’사회적 거리두기’ 2.5단계

    정부는 수도권의 ‘사회적 거리두기’ 단계를 현행 2단계에서 30일부터 9월6일까지 8일간 2.5단계로 격상키로 했다. 이에 수도권 음식점과 제과점은 오후 9시부터 다음날 5시까지 영업이 금지되며 포장·배달만 가능하다. 스타벅스 등 프랜차이즈형 커피전문점은 영업시간과 관계없이 매장 내에서 음료 섭취를 할 수 없고, 포장과 배달 주문만 가능하다. 또 헬스장, 당구장, 골프연습장, 배드민턴장, 볼링장, 수영장 등…

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    [역사속 오늘 8.29 국치일] 백범 김구(1876)·만해 한용운 출생(1879)·존 케이지 작곡 ‘4분 33초’ 초연(1952)

    국치일·국제 핵실험 반대의 날(International Day against Nuclear Tests) “내가 당신을 사랑하는 것은/까닭이 없는 것이 아닙니다/다른 사람들은 나의 홍안만을 사랑하지만/당신은 나의 백발도 사랑하는 까닭입니다…다른 사람들은 나의 미소만을 사랑하지마는/당신은 나의 눈물도 사랑하는 까닭입니다”-한용운(1879년 오늘 태어남 『조선불교유신론』 『님의 침묵』) ‘사랑하는 까닭’ 8월 29일 오늘은 국치일. 1910년 오늘 국권 상실 8월 29일 오늘은 국제…

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    [전문] 조은산 ‘상소문’···”김현미 대신 붕어, 추미애 대신 개를”

    문재인 정부 정책을 날카로운 풍자로 비판한 ‘시무 7조 상소문’ 국민청원을 쓴 조은산이 지난 24일 청와대 국민청원 게시판에 또 다른 상소문 형식의 청원을 올렸다. 조은산은 ‘塵人(진인) 조은산이 뉴노멀의 정신을 받들어 거천삼석의 상소문을 올리니 삼가 굽어 살펴주시옵소서’라는 제목의 글을 통해 최근 정부의 부동산 정책에 대한 비판과 함께 청와대가 차관급 인사를 발표하면서 “1주택이…

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    아모레퍼시픽 ‘뷰티 인사이드’, 2020 서울 아트 북 페어 참가

    2019 유엔총회 주간 이모저모 아모레퍼시픽의 시선으로 담아내 “지구 평균기온 상승폭 1.5℃ 이하로 낮추려는 움직임 확산되길” 아모레퍼시픽(대표이사 회장 서경배)이 유엔(UN)총회 주간 큐레이션 매거진 ‘뷰티 인사이드(Beauty Inside) 3호’로 2020 서울 아트 북 페어 ‘언리미티드 에디션(UNLIMITED EDITION) 12’에 참가한다. 2009년 시작된 서울 아트 북 페어는 작가와 제작자, 독자들이 만나 교류하는 독립출판계 최대 축제로,…

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    [이동형의 커피심포니⑨] 르네상스시대 ‘커피’와 ‘와인’

    [아시아엔=이동형 CCA 커피로스터, 하기리컬처 대표] 우리는 지금 새 시대를 열기 위해 ‘이질적인 분야’를 합쳐 새로운 길을 찾고자 애쓰고 있다. 이것을 융합(融合)이라고 하고, 4차산업의 핵심이라고 부른다. 하지만 지금 처음 시도하는 일이 아니다. 14세기 새로움을 추구하고 실행했던 이탈리아 상인들이 있었다. 중세 암흑시대의 고리를 끊고 근대로 나아갈 동력을 마련한 르네상스(Renaissance). 주역은 피렌체 메디치(Medici)…

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    불교평론 21돌 심포지엄 “한국사회 갈등 어떻게?”

    [아시아엔=편집국] <불교평론> 창간 21주년 기념 온라인 학술심포지엄이 28일 오후 1~5시 열린다. 대주제는 ‘한국사회의 갈등, 그 극복을 위한 청문(聽聞)’이며 모두 7개의 주제를 놓고 발표와 토론이 이어진다. 다음은 주제별 발표자와 사회자. 제1주제 ‘한국사회의 정치적 갈등의 기원과 양상’ (손호철 서강대 명예교수) 제2주제 ‘한국사회의 갈등 양상과 특성에 대한 사회학적 분석’ (노중기 한신대 교수) 제3주제…

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