오키나와

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    오키나와 장수촌 사람들의 장수비결은?

    [아시아엔=박명윤 <아시아엔> ‘보건영양’ 논설위원, 한국보건영양연구소 이사장] 노자의 <도덕경>(道德經)에 이런 구절이 있다. “굴복하면 이길 수 있고, 휘면 곧아 질 수 있고, 스스로를 비우면 가득 찰 수 있고, 다 닳으면 새로워질 수 있다.” 이는 오키나와 장수촌 사람들의 건강에 대한 접근 방식의 핵심이며, 정신세계와도 일치한다. 오키나와 주민들에게 신체적인 활동이란 자연스런 생활리듬이다. 중국의 작가…

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    [오키나와 장수 비결①] 100세 이상 10만명당 58명···WHO ‘오기미’ 마을 ‘세계 최고 장수촌’ 인정

    [아시아엔=박명윤 <아시아엔> ‘보건영양’ 논설위원, 한국보건영양연구소 이사장] 일본은 세계적으로 장수하는 사람들이 많은 나라다. 특히 100세 이상 장수 노인의 수는 1963년에는 153명에 불과했으나 2014년 무려 3만명으로 증가했다. 이러한 추세라면 100세가 넘는 노인의 수가 5년 이내에 2배 이상 될 전망이다. 일본 내에서도 장수 노인이 가장 많은 지역은 오키나와(Okinawa)이며, 인구 130만명 중 100세 이상…

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    [오키나와 3박4일 방문기] 류큐민족의 볼거리·먹거리···장수촌·산호초·오리온 맥주

    [아시아엔=박명윤 <아시아엔> ‘보건영양’ 논설위원] 동양의 하와이, 남국의 파라다이스 등으로 불리는 오키나와(Okinawa)를 2월 22~25일 3박4일 일정으로 다녀왔다. 필자는 몇년 전 브래들리 윌콕스(내과의사), 크레이그 윌콕스(의학·인류학자), 마코토 스즈키(노인병 학자) 등 3인이 공동으로 집필한 <오키나와 프로그램>(The Okinawa Program)을 읽고 오키나와 장수촌인 오기미(大宣味, Ogimi Village)를 직접 방문할 계획을 세워 이번에 실천하게 되었다. 인천국제공항에서 오키나와 나하(Naha)…

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    “오키나와 해상에 중국 군함”…日 ‘긴장’

    16일 일본 방위성 통합막료감부(JSO)가 제공한 사진. 중국군 미사일 구축함 한 척이 오키나와(沖繩)현 요나구니(與那國)섬 인근 해역을 지나고 있다. 이날 이 미사일 구축함을 포함해 7척의 중국 군함이 양국이 영유권 충돌을 벌이는 센카쿠(尖閣)열도(중국명 댜오위다오·釣魚島) 인근 해역을 지나는 것이 확인되면서 일본 당국이 극도의 긴장 상태에 돌입한 것으로 전해졌다. news@theasian.asia

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    일본: 오키나와, ‘美 오스프리 배치’ 중단 요구

    2012년 6월19일 <교도뉴스>: 오키나와, ‘美 오스프리 배치’ 중단 요구 나카이마 히로가즈 오키나와 현 지사와 사키마 아쓰시 기노완 시 시장은 19일 겐바 고이치로 외무대신, 모리모토 사토시 방위대신과 잇따라 회담하고 미군이 기노완시 후텐마 비행장에 수직이착륙수송기 ‘MV22 오스프리(Osprey)’ 배치 계획을 중지해야 한다고 요구했다. 나카이마 지사는 겐바 고이치로 외무대신과의 회담에서 최근 잇따른 오스프리 추락…

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