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    식단·운동·수면·관계…’슈퍼에이저’를 만드는 생활습관

    AI 생성 이미지 누구나 나이를 먹는다. 그러나 모두가 같은 모습으로 늙지는 않는다. 어떤 사람은 고령에도 인지 능력과 신체 기능을 놀랍도록 건강하게 유지한다. 이른바 ‘슈퍼에이저(Superager)’다. 신체 나이는 80대지만 뇌 나이는 50대 수준인 사람을 뜻한다. 곧 성공적인 노화의 상징이다. ‘슈퍼에이저’ 개념은 2007년 미국 노스웨스턴대 의대 연구진이 처음 제시했다. 최근에는 이들의 뇌 구조와…

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    ‘KBW2026 with Upbit’ 9월 29일 개최…업비트 ‘프레젠팅 파트너’ 참여

    <사진=KBW> 9월 29일부터 3일간 서울서 개최.. 개막 행사 ‘업비트 인스티튜셔널 서밋’박위익 대표 “KBW, CES·MWC급 독자 글로벌 브랜드로 강화시킬 것”오경석 대표 “산업의 건전한 성장과 글로벌 시장 연결에 지속 기여할 것” 아시아 대표 디지털 자산 이벤트 코리아 블록체인 위크(KBW)가 글로벌 디지털 자산 거래소 업비트와 손잡고 ‘KBW2026 with Upbit’으로 돌아온다. 양사는 이번 협업을 통해…

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    ‘3·2·4’로 지키는 잇몸 건강…방치하면 전신 질환까지

    잇몸질환을 예방하기 위해서 하루에 3번 칫솔질, 년 2번 스케일링, 치아 사(4)이사이 치간 칫솔질 등 ‘3·2·4 수칙’을 지켜야 한다. 잇몸질환은 지속적인 관리가 소홀해지면 언제든지 재발하기 쉬우므로 완치라는 개념을 적용하기가 어렵다. 매일 균형 잡힌 식사를 하고, 치주질환을 악화시킬 수 있는 당뇨병 등 전신질환을 치료해야 한다. 잇몸병을 방치하면 식도암과 대장암 위험이 증가한다.-본문에서 <AI…

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    가수 인생 40년 유열 폐섬유증 투병…”기적 같은 회복”

    가수 유열씨 <사진 조선일보> 특발성 폐섬유증(idiopathic pulmonary fibrosis) 데뷔 40주년 가수이자 뮤지컬 제작자인 유열 씨가 폐섬유증 투병과 폐 이식 수술을 받고 건강을 회복한 인터뷰가 조선일보 토요일판(2026년 3월 14일)에 실렸다. 유열(柳列, 본명 柳鐘列)은 1961년 1월 12일 서울 출생으로 대성고와 한국외국어대 무역학과를 졸업했으며, 현재 ㈜유열컴퍼니 대표이사다. 유열은 1986년 제10회 MBC 대학가요제에서 ‘지금…

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    통증 앞에서 드러나는 ‘군인정신’…백골사단과 유럽 해골문양의 공통점

    백골사단 전방 외상 환자를 치료하는 외과의사의 관찰에 따르면, 전방에서 손이나 얼굴을 다쳐 오는 병사들을 수술실과 외래에서 만날 때 통증을 견디는 태도는 각기 다르게 나타난다. 상처를 벌려 상태를 확인하거나 국소마취의 날카로운 바늘이 들어갈 때, 어떤 병사는 이를 악물고 미동도 없이 앉아 있는 반면, 어떤 병사는 짧은 신음과 함께 몸을 움찔하며 긴장감을…

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    순교자 세바스티안이 말하는 고통과 희망…’화살’의 은유에서 팬데믹까지

    이 글은 ‘Infection & Chemotherapy’에 게재된 황건 교수의 논문 ‘St. Sebastian and the Epidemic Imagination: Why a Third-Century Martyr Still Matters in the Age of COVID-19’의 내용을 바탕으로, 일반인의 관점에서 쉽게 이해할 수 있도록 핵심 내용을 정리해 소개한 것입니다.<편집자> 만테냐의 ‘성 세바스티안’…단단한 신체와 긴장된 구도를 통해 인간의 고통과 의지, 그리고…

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    오키나와는 왜 20년 만에 ‘장수촌’에서 ‘단명촌’이 됐나

    오키나와 장수촌의 한 노인이 생각에 잠겨 있다 <AI 제작 이미지> 9년 전인 2017년 2월, 필자는 가족여행으로 일본 오키나와(Okinawa)를 찾았다. 계기는 브래들리 윌콕스(B.J. Willcox), 크레이그 윌콕스(D.C. Willcox), 마코토 스즈키(M. Suzuki) 세 학자가 2001년 공동 집필한 <오키나와 프로그램(The Okinawa Program)>이었다. 이 책은 세계 최고 수준의 호적 자료를 바탕으로 오키나와 주민들의 장수 요인을…

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    [신간] ‘제3의 불을 밝히다’가 조명한 원자력과 국가의 선택…이창건 지음·윤재석 엮음

    대한민국 원자력 산업의 성장사를 한 인물의 생애로 풀어낸 <제3의 불을 밝히다>(도서출판 청어, 352쪽, 2만3000원)는 ‘원자력 전사’라 불릴 만한 과학기술인의 궤적을 인터뷰 형식으로 담아낸 기록이다. 검은 바탕 위 금빛 원자 문양이 상징하듯, 이 책은 ‘인류의 세 번째 불’인 원자력 에너지를 통해 한국 현대사의 중요한 전환을 조망한다. 이 책은 단순한 과학기술 서적을…

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  • 흡연이 부른 폐암…5년 생존율 40.6%, 조기 발견이 관건

    새해에 담배를 끊겠다고 한 결심을 지키고 있는지 돌아볼 시점이다. 폐암의 가장 잘 알려진 원인은 흡연(吸煙)이다. 폐암의 약 70%는 흡연에 의한 것으로 보고된다. 일반적으로 흡연은 폐암 발생 위험을 13배 높이며, 장기간 간접흡연도 위험을 1.5배 증가시키는 것으로 알려져 있다. 국민건강보험공단(이사장 정기석)은 흡연에 따른 건강 피해에 대한 담배 제조사의 책임을 묻기 위해 2월…

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    구글 ‘터보 퀀트’ 충격…메모리 위기인가, AI 수요 폭발의 전조인가

    구글의 터보 퀀트 발표는 단기적으로는 메모리 산업에 충격을 줄 수 있지만, 장기적으로는 AI 산업 전반의 비용 구조를 혁신하고 수요를 확대하는 촉매가 될 가능성이 크다. 특히 GPU 비용 부담에 직면해 있던 테크 기업들에게는 중요한 돌파구가 될 수 있으며, 경쟁 기업들 역시 유사한 최적화 기술을 빠르게 개발·도입할 것으로 예상된다. 이러한 흐름이 본격화될…

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