[5분 명상] 외로움의 뿌리 February 12, 2022 정명호 사회-문화, 칼럼 왜 혼자 여기 있어…….. 떠밀려서 여기까지 온거야? 하나만 물어볼께. 올라가고 싶어 내려가고싶어? 외로움은 다른 이들이 나를 인정해 주지 않아서, 내가 원하는 대로 사랑해 주지 않아서 생기는 감정입니다. 하지만 나는 누군가에게 인정받고 사랑받지 않아도 있는 그대로 완전한 존재입니다. 뭔가를 얻고자 하면 할수록 더 외로워집니다. Related Posts:[5분 명상] "나는 있는 그대로 완전한 존재입니다"[5분 명상] "지금 이대로 나는 완전하고 빛나는 존재입니다"[김명근의 마음산책] 사랑이야기⑥ “대리만족…왜 위로하지 않고 비난할까”[정명호의 5분명상] 나는 지금 이대로 완전하고 빛나는 존재입니다[5분 명상] "내가 부족하다는 생각도, 인정받으려는 마음도 내려놓으십시오" 정명호 본명상 원장